La rehabilitación cognitiva (RC) mejora las habilidades de pensamiento y la vida diaria a través de ejercicios estructurados y basados en evidencia.
La rehabilitación cognitiva es una intervención centrada en la cognición* que utiliza principios científicos del aprendizaje con el objetivo de mejorar los resultados funcionales. Su eficacia aumenta cuando se proporciona en un contexto (formal o informal) que brinda apoyo y la oportunidad de ampliar el funcionamiento diario.
*Atención, memoria, función ejecutiva, cognición social o metacognición
- Panel de Expertos en Remediación Cognitiva, 2023
Mejorar la memoria, la atención y la resolución de problemas con la rehabilitación cognitiva
La rehabilitación cognitiva (RC) ayuda a personas con dificultades de pensamiento asociadas con la psicosis, el trastorno bipolar y la depresión. Mejora la memoria, la atención y la resolución de problemas mediante la práctica estructurada, la enseñanza de estrategias, la ayuda y consejo terapéutico y la transferencia de habilidades. La RC se imparte de forma individual o grupal, presencial o a distancia, mediante tareas en papel o digitales. Las sesiones incluyen ejercicios cognitivos, retroalimentación y aplicación práctica.
Rehabilitación cognitiva: una terapia con reconocimiento profesional y respaldada por investigaciones
La rehabilitación cognitiva (RC) es una terapia basada en la evidencia, integrada en los planes de tratamiento de salud mental a nivel mundial. Respaldada por una amplia investigación, cuenta con el aval de profesionales y ha sido incluida en las directrices de salud global, como las de la Asociación Americana de Psicología y el Departamento de Salud y Bienestar de Finlandia. Se ha demostrado que la RC mejora de forma eficaz la función cognitiva y las habilidades de la vida diaria.
Cómo encontrar, acceder y brindar terapia de rehabilitación cognitiva: lo que necesita saber
Al buscar CR, considere la cualificación del terapeuta, su enfoque y el uso de métodos basados en la evidencia. La CR está disponible a través de servicios de salud mental, hospitales y profesionales privados. Los profesionales pueden formarse y certificarse a través de programas acreditados de CR. Visite nuestra página de programas para explorar las opciones terapéuticas desarrolladas o utilizadas por miembros de CREW.
Fortalezca sus habilidades de pensamiento
Nuestro programa se centra en áreas clave de la función cognitiva y social para ayudarte a prosperar en la vida diaria:
Concentración: Mejora tu capacidad para mantenerte enfocado en las tareas sin distracciones.
Memoria a corto plazo: Potencia tu capacidad para retener y usar información en el momento, como recordar direcciones o números de teléfono.
Memoria a largo plazo: Mejora tu capacidad para recordar datos importantes, experiencias y habilidades aprendidas con el tiempo.
Aprendizaje y retención: Fortalece tu capacidad para absorber nueva información y retenerla para uso futuro.
Velocidad de procesamiento: Aumenta la rapidez con la que comprendes, respondes y actúas en base a la información.
Razonamiento y resolución de problemas: Desarrolla tu capacidad para pensar lógicamente, identificar patrones y tomar decisiones acertadas.
Funcionamiento ejecutivo: Perfecciona habilidades como la planificación, la organización y la multitarea para alcanzar tus objetivos con mayor eficacia.
Cognición social: Mejora tu forma de interpretar y responder a las señales sociales, las emociones y las interacciones.
Cada área de habilidad se apoya en ejercicios atractivos y basados en la evidencia, diseñados para ayudarte a vivir, trabajar y conectar con más confianza.
Ingredientes clave
El éxito de la Remediación Cognitiva se basa en los siguientes ingredientes clave:
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Ejercicio cognitivo
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Estrategias de resolución de problemas
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Un terapeuta activo
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Transferencia al funcionamiento del mundo real
Acerca del Panel de Expertos en Remediación Cognitiva (CREW)
Somos una red internacional de profesionales dedicados a impulsar la rehabilitación cognitiva. Nos especializamos en la rehabilitación cognitiva para trastornos del espectro de la esquizofrenia y otras afecciones mentales graves. A través de la investigación, la formación y la colaboración, buscamos mejorar la calidad de las terapias de remediación cognitiva y hacerlas accesibles.