La riabilitazione cognitiva (RC) è un intervento focalizzato sul miglioramento dei deficit cognitivi, che utilizza una serie di attività ed esercizi terapeutici progettati per migliorare i deficit cognitivi.

Mira a migliorare le funzioni cognitive come la memoria, l'attenzione e le capacità di problem-solving. La RC si è dimostrata efficace nel risolvere i deficit cognitivi associati a una serie di condizioni di salute mentale, tra cui psicosi, disturbo bipolare e depressione.

I primi programmi furono inizialmente sviluppati per affrontare i problemi associati alle lesioni cerebrali subite dai soldati durante la Prima e la Seconda Guerra Mondiale. Con la crescente comprensione del ruolo dell'attenzione, della memoria e della risoluzione dei problemi nel funzionamento quotidiano, emersero approcci cognitivi più completi.

Un approccio più mirato e incentrato sull’uso clinico iniziò a prendere forma negli anni '90, con i primi lavori di Hans Brenner e colleghi in Svizzera e di Ann Delahunty e Rodney Morice in Australia. I loro contributi segnarono un passaggio dalla riabilitazione neuropsicologica tradizionale, più olistica, a interventi focalizzati su specifiche abilità cognitive.

A questo seguirono i notevoli lavori di Alice Medalia, Gerry Hogarty e Sam Flescher negli Stati Uniti e di Til Wykes nel Regno Unito. Coniata per la sua enfasi sulla correzione dei deficit cognitivi, la riabilitazione cognitiva (RC) fu successivamente perfezionata da Til Wykes per incorporare strategie che migliorano la consapevolezza dei processi cognitivi e supportano l'uso di strategie per l'apprendimento e la risoluzione dei problemi. Più recentemente, la RC è stata ulteriormente ampliata ed è stata applicata per affrontare i fattori cognitivi che influenzano gli esiti in una serie di altri disturbi psichiatrici.

La Riabilitazione Cognitiva può essere erogata in diversi formati, attraverso sessioni di terapia individuali o di gruppo, utilizzando esercizi cartacei o al computer, di persona o completamente a distanza. L'approccio può essere personalizzato per soddisfare le esigenze e gli obiettivi specifici di ogni persona.

Gli utenti saranno coinvolti in compiti e esercizi cognitivi mirati, progettati per rafforzare le capacità cognitive, ricevere feedback sulle prestazioni e apprendere strategie per trasferire i progressi nella vita quotidiana. I terapeuti guideranno gli utenti attraverso questi esercizi, monitoreranno i progressi, faciliteranno la metacognizione e adatteranno il piano terapeutico secondo necessità.

Chi desidera la Riabilitazione Cognitiva può accedervi tramite servizi di salute mentale, ospedali o professionisti privati. I professionisti interessati a fornire la Riabilitazione Cognitiva possono ricevere formazione e certificazione attraverso specifici programmi di Riabilitazione Cognitiva o organizzazioni accreditate. Puoi visitare la nostra pagina dei programmi per trovare i programmi di terapia della Riabilitazione Cognitiva sviluppati o approvati da CREW e dai suoi membri.

Si basa su un'ampia ricerca e pratica clinica ed è stata sempre più integrata nei piani di trattamento per la salute mentale in tutto il mondo. Inoltre, la riabilitazione cognitiva (RC) è approvata e utilizzata dai professionisti della salute mentale ed è inclusa nelle linee guida e nelle raccomandazioni di trattamento di organizzazioni sanitarie professionali a livello globale, tra cui l'American Psychological Association e il Ministero della Salute e del Welfare finlandese.

Concentración: La capacidad de centrar la atención en una tarea o actividad específica sin distraerse, como cuando se lee un libro o se habla con alguien sin pensar en otras cosas.

Memoria a corto plazo: El almacenamiento temporal de una cantidad limitada de información durante un corto periodo de tiempo de forma activa y fácilmente accesible. La memoria a corto plazo se utiliza para cosas como recordar un número de teléfono el tiempo suficiente para marcarlo, anotarlo en el móvil o seguir las instrucciones que alguien acaba de dar minutos después de recibirlas.

Memoria a largo plazo: Un sistema de almacenamiento relativamente permanente para que la información sea accesible durante horas o incluso años. Esto incluye los conocimientos aprendidos en la escuela, las instrucciones del supervisor o los recuerdos de la infancia.

Aprendizaje y retención: Se refiere a la capacidad de aprender información y transferirla a la memoria a largo plazo para poder recuperarla posteriormente. Es la capacidad de retener y recordar los conocimientos, las habilidades o la información adquirida a través del aprendizaje, así como su duración.

Velocidad de procesamiento: La rapidez con la que se puede asimilar información y responder a ella para realizar tareas. Por ejemplo, la rapidez con la que se puede comprender una pregunta y formular una respuesta, reconocer patrones, tomar decisiones y recordar información.

Razonamiento y resolución de problemas: El razonamiento es la capacidad de analizar la información necesaria para resolver un problema, identificar patrones en una situación y extraer conclusiones. El razonamiento también implica extraer conclusiones lógicas o inferencias basadas en la información dada. La resolución de problemas es un proceso más amplio que incluye el razonamiento como uno de los pasos hacia una solución, lo que implica evaluar posibles soluciones.

Funcionamiento ejecutivo: El funcionamiento ejecutivo se refiere a los procesos cognitivos que permiten planificar, organizar, adaptar y gestionar las acciones y los pensamientos para alcanzar los objetivos. Esta área se describe a menudo como el sistema de "control del tráfico aéreo", gestionando procesos como prestar atención, recordar instrucciones y realizar el seguimiento de múltiples tareas simultáneamente.

Cognición social: La cognición social se refiere a los procesos mentales implicados en la comprensión y la respuesta a la información social, incluyendo la capacidad de interpretar los comportamientos, las intenciones, los pensamientos y las emociones de los demás. Incluye la lectura de expresiones faciales, la comprensión de las señales sociales y el conocimiento de los comportamientos sociales apropiados en diferentes, y a veces complejos, contextos sociales. En general, cada una de estas funciones cognitivas y sociocognitivas trabaja en conjunto para ayudarnos a desenvolvernos con éxito en la vida familiar, social, escolar y laboral, y cada una puede mejorarse mediante la participación regular en programas de rehabilitación cognitiva.